2. Halbjahr 2017

Kursprogramm | Kursdetails

 

AQUA - Bewegungskurs

Leichtigkeit und Kraft im Wasser erfahren
 


Der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, die Muskelkraft und die Ausdauer. Das gelenkschonende Ganzkörpertraining findet im Flachwasser mit und ohne Hilfsmittel statt.
Geeignet für jedes Alter 
Bitte mitbringen: Schwimmsachen

Kursnummer und Dozentenliste
LGC26   Alexandra Märtens

Beginn: Fr. 15.09.2017, 12:50 Uhr

(10 Termine, insges. 10 Unterrichtsstunden)


Alle Kurstermine und -zeiten auf einen Blick

Kursgebühr: 99,00 €
kleine Gruppe


Kursort:
Wohnpark am Wall Echternstraße 46-49
Bewegungsbecken (über den Haupteingang erreichbar)


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