2. Halbjahr 2017

Kursprogramm | Kursdetails

 

Insel im Alltag

in Kooperation mit dem Waldforum Riddagshausen Tagesveranstaltung
 


Einfach in die Natur eintauchen und weg vom Stress? Den Alltag hinter sich lassen?
An diesem Tag können Sie mit vielen Entspannungsübungen Ihren Alltag
hinter sich lassen. Diese Übungen lassen sich auch später in den Alltag einbauen.
Wir werden in den Wald eintauchen und u. a. mit kleinen Achtsamkeits- und Meditationsübungen
die Sinne neu beleben. Bei schlechtem Wetter findet der Workshop im Seminarraum statt. 
Bitte mitbringen: 1 Decke, 1 Iso-Matte, 1 kl. Kissen, warme Socken, 1 Sitzkissen für draußen, feste Straßenschuhe, Getränk, ggf. Sonnenschutz, etwas zu Essen für das gemeinsame Mittagsbuffet

Kursnummer und Dozentenliste
LGE20   Christiane Behrens

Beginn: Sa. 09.09.2017, 10:30 Uhr

(1 Termin, insges. 8 Unterrichtsstunden)


Alle Kurstermine und -zeiten auf einen Blick

Kursgebühr: 40,00 €


Kursort:
Treffpunkt: Waldforum Riddagshausen, Ebertallee 44


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