2. Halbjahr 2017

Kursprogramm | Kursdetails

 

Bewegungsmeditation und Klangentspannung


 


Es gibt verschiedene Möglichkeiten Körper, Geist und Seele zu entspannen. Bei diesem Angebot lade ich Sie ein durch eine 25-minütige Bewegungsmeditation mit leichten immer wiederkehrenden Bewegungen nach Musik eine Entspannung in Bewegung zu erfahren. Im Anschluss daran können Sie während einer mit Klangschalen begleiteten Phantasiereise nachspüren. Sie beugen somit alltäglichem Stress vor und können schneller regenerieren. 
Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Socken - gerne Stoppersocken

Kursnummer und Dozentenliste
LGE40   Brigitte Wolter

Beginn: Di. 09.01.2018, 20:00 Uhr

(1 Termin, insges. 2 Unterrichtsstunden)


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Kursgebühr: 12,00 €


Kursort:
BodyCare Pilates-Studio
Bienroder Weg 65

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