2. Halbjahr 2017

Kursprogramm | Kursdetails

 

Qigong - neue Wege zu mehr Entspannung und Gelassenheit


 


Die aus der fernöstlichen Kultur stammenden Übungen sprechen Körper und Geist gleichermaßen an. Einfache und fließende Bewegungen entspannen den Rücken, lockern den Schulter- und Nacken-Bereich und fördern rundum das körperliche Wohlbefinden. In diesem Kurs erlernen Sie einen Auszug aus der Reihe "die 18 Übungen des Taiji-Qigong".
Die Qigong-Übungen schützen die Gesundheit und stärken das Immunsystem. Darüber hinaus führen sie zu mehr Gelassenheit. Sie fördern die innere Ruhe und Konzentration. So fühlen Sie sich erholt und gestärkt. Eine ideale Voraussetzung, um gesund und fit zu bleiben.
Der Kurs kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Bitte bringen Sie warme Socken und bequeme Kleidung, Schreibmaterial, eine Decke und Verpflegung mit. 

Kursnummer und Dozentenliste
LHN12   Brigitte Weihmüller

Beginn: Mo. 15.01.2018, 16:30 Uhr

(8 Termine, insges. 10,67 Unterrichtsstunden)


Alle Kurstermine und -zeiten auf einen Blick

Kursgebühr: 77,00 €


Kursort:
Haus der Familie
Reichsstraße 15, 1. OG, Gesundheitsraum

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