Nach der Geburt

Herzlichen Glückwunsch zur Geburt! In unseren Kursen nach der Geburt erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper stärken, Ihre seelische Gesundheit verbessern und Ihren Alltag mit Baby meistern können. Wir bieten praktische Tipps und Unterstützung für Themen, die Sie in dieser neuen Lebensphase beschäftigen.

Rückbildungskurs für verwaiste Mütter (Sternenmütter)

Kurs-Nr.
YHB10
Zeitraum:
Mi. 05.06.2024 - Mi. 07.08.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:45 Uhr
Kursort:
VHS Gesundheitszentrum Raum 1

Yoga nach der Geburt: Kraftvoll zurück in Balance

Kurs-Nr.
ZHB38
Zeitraum:
Mo. 15.07.2024 - Mo. 19.08.2024
Uhrzeit:
15:45 - 17:15 Uhr
Kursort:
Haus der Familie; Reichsstr. 15, EG, Entspannungsraum

Mein Beckenbodenworkout - Rückbildungskurs
Präventionskurs

Kurs-Nr.
ZHB01P
Zeitraum:
Do. 01.08.2024 - Do. 10.10.2024
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Kursort:
VHS Gesundheitszentrum Raum 3

Mein Beckenbodenworkout - Rückbildungskurs
Präventionskurs

Kurs-Nr.
ZHB03P
Zeitraum:
Do. 01.08.2024 - Do. 10.10.2024
Uhrzeit:
12:45 - 13:45 Uhr
Kursort:
VHS Gesundheitszentrum Raum 3

Mein Beckenbodenworkout - Rückbildungskurs
Präventionskurs

Kurs-Nr.
ZHB05P
Zeitraum:
Do. 01.08.2024 - Do. 10.10.2024
Uhrzeit:
14:15 - 15:15 Uhr
Kursort:
VHS Gesundheitszentrum Raum 3

mummyFit - Postnatales Training mit Pilateselementen
Präventionskurs

Kurs-Nr.
ZHB36P
Zeitraum:
Do. 01.08.2024 - Do. 19.09.2024
Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
Kursort:
VHS Gesundheitszentrum Raum 3

Einfach Eltern sein - ein Selbstbehauptungskurs für werdende Eltern
Online-Kurs

Kurs-Nr.
ZHA90ZO
Datum:
Sa. 10.08.2024
Uhrzeit:
10:00 - 12:00 Uhr
Kursort:
Online, Zoom

Rückbildungskurs für verwaiste Mütter (Sternenmütter)

Kurs-Nr.
ZHB06
Zeitraum:
Mi. 21.08.2024 - Mi. 09.10.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:45 Uhr
Kursort:
VHS Gesundheitszentrum Raum 1

Yoga nach der Geburt: Kraftvoll zurück in Balance

Kurs-Nr.
ZHB41
Zeitraum:
Mo. 26.08.2024 - Mo. 30.09.2024
Uhrzeit:
15:45 - 17:15 Uhr
Kursort:
Haus der Familie; Reichsstr. 15, EG, Entspannungsraum

Windelfrei ab Geburt - Sauber bleiben statt sauber werden

Kurs-Nr.
ZHB74
Datum:
Do. 29.08.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:30 Uhr
Kursort:
Haus der Familie; Reichsstr. 15, 1. OG, Gesundheitsraum

Wäsche trocknen, kochen, baden -
Interaktive Video-Seminare

Kurs-Nr.
ZHG60
Zeitraum:
Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.09.2024
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
Kursort:
Online

Erste Hilfe bei Kindernotfällen
Seminar für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Kurs-Nr.
ZHG07
Zeitraum:
Di. 03.09.2024 - Mi. 04.09.2024
Uhrzeit:
18:00 - 21:30 Uhr
Kursort:
Haus der Familie; Reichsstr. 15, 1. OG, Gesundheitsraum

Erholte Nächte mit Baby - Vorbereitungskurs für Baby- und Kleinkindschlaf
Online-Kurs

Kurs-Nr.
ZHB75ZO
Datum:
Sa. 07.09.2024
Uhrzeit:
18:00 - 20:00 Uhr
Kursort:
Online, Zoom

Gesunder Babyschlaf
Interaktive Video-Seminare

Kurs-Nr.
ZHG61
Zeitraum:
Do. 19.09.2024 - Do. 26.09.2024
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
Kursort:
Online

Heizkosten sparen und gesund wohnen -
Interaktives Video-Seminar

Kurs-Nr.
ZHG62
Zeitraum:
Di. 08.10.2024 - Do. 17.10.2024
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
Kursort:
Online

Mein Beckenbodenworkout - Rückbildungskurs
Präventionskurs

Kurs-Nr.
ZHB07P
Zeitraum:
Do. 10.10.2024 - Do. 19.12.2024
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Kursort:
VHS Gesundheitszentrum Raum 3

Mein Beckenbodenworkout - Rückbildungskurs
Präventionskurs

Kurs-Nr.
ZHB09P
Zeitraum:
Do. 10.10.2024 - Do. 12.12.2024
Uhrzeit:
12:45 - 13:45 Uhr
Kursort:
VHS Gesundheitszentrum Raum 3

Mein Beckenbodenworkout - Rückbildungskurs
Präventionskurs

Kurs-Nr.
ZHB11P
Zeitraum:
Do. 10.10.2024 - Do. 12.12.2024
Uhrzeit:
14:15 - 15:15 Uhr
Kursort:
VHS Gesundheitszentrum Raum 3

Yoga nach der Geburt: Kraftvoll zurück in Balance

Kurs-Nr.
ZHB47
Zeitraum:
Mo. 14.10.2024 - Mo. 11.11.2024
Uhrzeit:
15:45 - 17:15 Uhr
Kursort:
Haus der Familie; Reichsstr. 15, EG, Entspannungsraum

Rückbildungskurs für verwaiste Mütter (Sternenmütter)

Kurs-Nr.
ZHB12
Zeitraum:
Mi. 23.10.2024 - Mi. 18.12.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:45 Uhr
Kursort:
VHS Gesundheitszentrum Raum 1

Windelfrei ab Geburt - Sauber bleiben statt sauber werden

Kurs-Nr.
ZHB77
Datum:
Do. 24.10.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:30 Uhr
Kursort:
Haus der Familie; Reichsstr. 15, 1. OG, Gesundheitsraum

Hilfe, Schimmel im Haus! -
Interaktives Video-Seminar

Kurs-Nr.
ZHG63
Zeitraum:
Do. 14.11.2024 - Do. 21.11.2024
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
Kursort:
Online

Yoga nach der Geburt: Kraftvoll zurück in Balance

Kurs-Nr.
ZHB52
Zeitraum:
Mo. 18.11.2024 - Mo. 16.12.2024
Uhrzeit:
15:45 - 17:15 Uhr
Kursort:
Haus der Familie; Reichsstr. 15, EG, Entspannungsraum

Wäsche trocknen, kochen, baden -
Interaktive Video-Seminare

Kurs-Nr.
ZHG64
Zeitraum:
Di. 26.11.2024 - Di. 03.12.2024
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
Kursort:
Online

Erste Hilfe bei Kindernotfällen
Seminar für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Kurs-Nr.
ZHG25
Datum:
Sa. 30.11.2024
Uhrzeit:
09:00 - 16:30 Uhr
Kursort:
Haus der Familie; Kaiserstr. 48, 1. OG, Blauer Raum


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    Katja Hesse
    Tel. +49 531 2412-511
    katja.hesse@vhs-braunschweig.de

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    henriette.wolff@vhs-braunschweig.de