Durch die Arbeitsverdichtung und die Digitalisierung haben viele Menschen zunehmend das Gefühl, fremd bestimmt zu sein. In diesem Bildungsurlaub reflektieren Sie Ihre momentane Situation im Berufsalltag und lernen neue Verhaltensweisen, die Ihre Ressourcen schonen und die Selbstbestimmung fördern.

Mit dem Structogram®-Trainingssystem entwickeln Sie gezielt Ihre Stärken und minimieren die Risiken, die dazu führen können, die eigene Authentizität zu verlieren und damit auszubrennen. Der Stress im Alltag kann durch die Anwendung von Strategien leichter bewältigt werden. Es werden Reaktions- und Verhaltensweisen erlernt, die die Selbstsicherheit und die Selbstwirksamkeit stärken.
Das Ziel ist es, mit Druck und Konflikten souveräner umzugehen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen. Übungen zur Stärkung der physischen Kraft, die nachhaltig wirken, runden den Workshop ab.
Dieses Seminar ist im Rahmen der beruflichen Weiterbildung nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz anerkannt. Es steht jedoch allen Interessierten offen.