Fit in der Schwangerschaft
Sie möchten bis zur Geburt fit und beweglich bleiben? In diesem Kurs beugen Sie durch Schwangerschaftsgymnastik vielen Beschwerden vor und tun sich und Ihrem ungeborenen Kind etwas Gutes.
Mit gezielten Übungen kräftigen Sie Ihre Muskulatur und bereiten Ihren Körper auf die Geburt vor. Während der Schwangerschaft bleiben Sie fit und selbst mit wachsendem Bauch beweglich. Rückenschmerzen in den letzten Schwangerschaftsmonaten beugen Sie somit vor. Nach der 20. Schwangerschaftswoche können Sie mit diesen Übungen beginnen.
Dieser Kurs wurde von uns nicht nach § 20 Abs. 1 SGB V der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob dieser Kurs dennoch ggf. bezuschusst wird.
Kursnummer | YHA41 |
Beginn | Do. 16.05.2024 18:00 Uhr |
Kursgebühr |
42,50 €
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Dauer | 5 Termine
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Kursleitung |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar. |
Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung und ein Handtuch. |
Kursort |
CVJM Hotel am Wollmarkt
Wollmarkt 9-12, Braunschweig |
Zu diesem Kurs sind keine Termine hinterlegt.
Ansprechpartner/-innen
Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511
Henriette Wolff, Tel. +49 531 2412-519