In diesem Workshop bekommen Sie Ayurveda einfach, verständlich und praxistauglich erklärt. Wie kann mich das ayurvedische Wissen in den Wechseljahren unterstützen? Hitze, Unruhe, aber auch Abgeschlagenheit und schlechter Schlaf können die täglichen Begleiter sein.
Sie bekommen praktische Tipps, die Sie stärken und unterstützen, von ausgewogener Ernährung bis zu Atem- und Entspannungsübungen.

Der Preis bezieht sich auf einen Zugang. Mitmachen kann aber der ganze Haushalt.

Anmeldungen zu diesem Kurs sind bis spätestens Freitag, 11:00 Uhr möglich. Spätere Anmeldungen können nicht berücksichtigt werden.

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