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    Christmas-Yoga - Entspannt durch den Advent

    Hybrid

    Schenke dir Ruhe, Gelassenheit und mehr inneren Frieden.

    Gönne Dir die Zeit der Besinnung.

  • Entspannung
  • Pranayamas (Atemtechnik)
  • Sonnengruß mit Variationen
  • Asanas (Körperstellungen: intensiv und wirkungsvoll)

  • ... und vieles mehr wartet auf Dich!

    Dies ist ein Hybrid-Kurs. Sie haben die Wahl in Präsenz oder online teilzunehmen.

    Wenn Sie Online an diesem Kurs teilnehmen möchten, können Sie sich gerne hier anmelden:

    www.vhs-bs.de/TGG51ZO


     
    Kursnummer TGG51
    Beginn Fr. 17.12.2021 18:00 Uhr
    Kursgebühr 18,00 €
    Dauer 1 Termin
    insges. 3 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Maria Teresa Wodjereck
    Bitte mitbringen bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke für die Entspannung
    Kursort Volkshochschule Gesundheitszentrum
    Nimes-Straße 1, Raum 2
    Datum
    Fr. 17.12.2021
    Uhrzeit
    18:00 - 20:15 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen