Gemeinsam kochen wir ein buntes Frühlingsmenü. Ayurvedisch kochen ist einfach! Die ayurvedische Ernährungslehre basiert auf einfachen, intuitiven Gewohnheiten – und schmeckt. Ayurveda vereint Genuss und Achtsamkeit, denn Lebensmittel in der ayurvedischen Küche gelten auch als Heilmittel, die die Gesundheit stärken.

Im Kurs servieren wir Ihnen Wasser und Tee. Andere Getränke können Sie selbstverständlich gern mitbringen.