Immer wieder gibt es Momente, in denen man sich unsicher fühlt, gehemmt ist, zu schüchtern und zurückhaltend, um Kritik wirkungsvoll zu begegnen oder seinen eigenen Standpunkt zu vertreten. Auch berechtigte Forderungen traut man sich nicht zu stellen. Bitten können nicht abgeschlagen werden, ein NEIN kommt nur schwer oder gar nicht über unsere Lippen. Ängstlichkeit oder Unsicherheit greifen um sich und scheinen uns zu lähmen.

Mittels Wingwave® finden Sie zu Selbstbestimmtheit und innerer Stärke. Nehmen Sie gedanklich unangenehme Situationen vorweg, was Ihnen ermöglicht, in der konkreten Situation neue wirksame Verhaltensmöglichkeiten zu erlangen, sowie zu Souveränität und Sicherheit zu kommen.

Schon nach kurzer Zeit können Ängste und Unsicherheiten (u. a. Rede- und Prüfungsangst, Lampenfieber, ...) gemindert und in Zuversicht, Begeisterung, Entschlossenheit, Präsentations-Sicherheit und Auftrittsfreude verwandelt werden. Es fördert Ihr Leistungs- und Kreativvermögen, führt zum Stressabbau und zur Steigerung von Mentalfitness und Konfliktstabilität.

Dieses Verfahren wurde bereits in Studien an der Universität Hamburg, der Medizinischen Hochschule Hannover und der Deutschen Sporthochschule Köln beforscht und untersucht. Probieren Sie die Wirksamkeit für sich und an sich
in Kombination mit Übungen aus Ihrem eigenen Umfeld aus.