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    Fit in der Schwangerschaft

    Mit gezielten Übungen kräftigen Sie Ihre Muskulatur und bereiten Ihren Körper auf die Geburt vor. Während der Schwangerschaft bleiben Sie fit und selbst mit wachsendem Bauch beweglich. Rückenschmerzen in den letzten Schwangerschaftsmonaten beugen Sie somit vor. Nach der 20. Schwangerschaftswoche können Sie mit diesen Übungen beginnen.

    Dieser Kurs wurde von uns nicht nach § 20 Abs. 1 SGB V der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob dieser Kurs dennoch ggf. bezuschusst wird.


     
    Kursnummer XHA36
    Beginn Do. 17.08.2023 18:00 Uhr
    Kursgebühr 42,50 €
    Dauer 5 Termine
    insges. 6,67 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Petra Haacke
    DOSB-Trainerin
    Bitte mitbringen Bequeme Kleidung und ein Handtuch.
    Kursort CVJM Hotel am Wollmarkt
    Wollmarkt 9-12, Braunschweig
    Datum
    Do. 17.08.2023
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Do. 24.08.2023
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Do. 31.08.2023
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Do. 28.09.2023
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Do. 05.10.2023
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen

    Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511

    Henriette Wolff, Tel. +49 531 2412-519

    Kundencenter der VHS

    Tel. +49 531 2412-0