Nicht nur der deutschen Lieblingsschnellessen sind belegte Brote und Brötchen. Aber die Hefe macht den Darm müde, Brot ist zu trocken, Käse zu salzig, der Körper sucht als Ausgleich Saures, Wasserhaltiges und verlangt Koffein, ein anstrengender Kreislauf für das Verdauungssystem. Ein viel entspannenderes Grundnahrungsmittel ist Getreide in gekochter Form oder als Couscous, Pfannkuchen und Co. Wie können wir unsere Gewohnheiten verändern?
Mit kleinen Neuerungen starten!

Im Kurs servieren wir Ihnen Wasser und Tee. Andere Getränke können Sie selbstverständlich gern mitbringen.

Diesen Kurs können Sie als feste Gruppe über unser Angebot „Bildung auf Bestellung“ an einem Wunschtermin buchen. Sprechen Sie uns gerne an – wir machen Ihnen ein Angebot.