Wing Chun Kung-Fu ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, bei der die Kraft des Gegners genutzt wird.
Das Erlernen der Techniken ermöglicht somit die Selbstverteidigung auch gegen größere und stärkere Gegner.

Die Teilnehmer*innen sollen einen Einblick in die grundlegenden Prinzipien der Kampfkunst erhalten, sowie effiziente Selbstverteidigungstechniken für reale Situationen erlernen.
Selbstbehauptung und -bewusstsein werden gestärkt.

Bewegungsabläufe und Formen im Wing Chun

• Erlernen der Basistechniken und Anwendungen für die Selbstverteidigung
• Einzelübungen für Koordination
• Partnerübungen

Keine Berührungsängste, da Partnerübungen durchgeführt werden.