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    Auspowern mit Tabata-Training

    Online-Kurs

    Ein intensives Intervalltraining macht den Kopf frei und fordert den Körper. Sind Sie bereit 20 Minuten alles zu geben? Dann kurbelt das Tabata - Training für 48 Stunden den Stoffwechsel an. Es hilft länger jung zu bleiben, Kraft aufzubauen, besser definierte Muskeln und ein gesünderes Herz zu haben. Der Körper kann mehr als der Kopf ihm zutraut. Probieren Sie es aus! Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

    Für diesen Kurs benötigen Sie:
    - Einen PC oder ein Tablet mit Internetzugang
    - Webcam und Headset (Kopfhörer und Mikro)


     
    Kursnummer SGB51CL
    Beginn Di. 13.04.2021 20:30 Uhr
    Kursgebühr 25,00 €
    Dauer 6 Termine
    insges. 4 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Jenny Busse
    Kursort Online
    Datum
    13.04.2021
    Uhrzeit
    20:30 - 21:00 Uhr
    Ort
    Online
    Datum
    20.04.2021
    Uhrzeit
    20:30 - 21:00 Uhr
    Ort
    Online
    Datum
    27.04.2021
    Uhrzeit
    20:30 - 21:00 Uhr
    Ort
    Online
    Datum
    04.05.2021
    Uhrzeit
    20:30 - 21:00 Uhr
    Ort
    Online
    Datum
    11.05.2021
    Uhrzeit
    20:30 - 21:00 Uhr
    Ort
    Online
    Datum
    18.05.2021
    Uhrzeit
    20:30 - 21:00 Uhr
    Ort
    Online


    Ansprechpartner/-innen

    Kundencenter der VHS

    Tel. +49 531 2412-0

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