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    Anfängerkurs - Multi Style Yoga

    Gemeinsam entdecken wir unterschiedliche Yoga-Stile, wie z.B. klassisches Hatha-Yoga, schnelles Vinyasa-Yoga und passives Yin-Yoga. Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Neulinge, die Grundkenntnisse über die unterschiedlichen Posen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), die Yoga-Philosophie und Meditation erlernen wollen. Wir betrachten insbesondere die Yoga-Philosophie, die typische Yoga-Elemente und die korrekte Ausführung der Yoga-Posen.
    Yoga-Vorkenntnisse sind nicht notwendig, allerdings sollte ein gewisses Maß an sportlicher Begeisterung vorhanden sein, da es je nach Yoga-Stil auch etwas fordernder werden kann.


     
    Kursnummer TGG22
    Beginn Di. 07.09.2021 17:15 Uhr
    Kursgebühr 138,00 €
    Dauer 14 Termine
    insges. 28 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Cosima-Dalila Bode
    Bitte mitbringen Eigene Yoga-Matte, Kissen, Decke, gemütliche Sportbekleidung, dicke Socken.
    Kursort Volkshochschule Gesundheitszentrum
    Nimes-Straße 1, Raum 2
    Datum
    07.09.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    14.09.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    21.09.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    28.09.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    05.10.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    12.10.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    02.11.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    09.11.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    16.11.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    23.11.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    30.11.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    07.12.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    14.12.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort
    Datum
    21.12.2021
    Uhrzeit
    17:15 - 18:45 Uhr
    Ort


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