Pilates Basistraining

    Alle, die etwas für Ihre Haltung tun wollen und gleichzeitig Spaß an Bewegung mit Musik haben, sind hier genau richtig. Nach einem kurzen Erwärmungsteil erfolgt ein ausgiebiges Mattenprogramm, das es in sich hat. Hierbei sind Sie in jedem Detail Ihrer Bewegung gefragt, was zu einem intensiven Kraft-/Ausdauertraining führt. Sie bekommen dadurch einen kraftvollen und doch anmutigen Ausdruck. Eine Entspannungssequenz rundet die Stunde ab.
     

     
    Kursnummer OGB41
    Beginn Di. 12.02.2019 19:00 Uhr
    Kursgebühr 88,00 €
    Dauer 15 Termine
    insges. 20 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Iris Lauterbach
    Bitte mitbringen Gymnastikmatte falls vorhanden, bequeme Kleidung, warme Socken, großes Handtuch, Getränk.
    Kursort Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    12.02.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    19.02.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    26.02.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    05.03.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    12.03.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    19.03.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    26.03.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    02.04.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    30.04.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    07.05.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    14.05.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    21.05.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    28.05.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    04.06.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28
    Datum
    18.06.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 20:00 Uhr
    Ort
    Sporthalle Kurt-Schumacher-Straße (Ottmerhalle)
    Kurt-Schumacher-Straße 28


    Claudia Kwiatkowski

    Tel. +49 531 2412-201