Qigong - neue Wege zu mehr Entspannung und Gelassenheit

    Präventionskurs

    Die aus der fernöstlichen Kultur stammenden Übungen sprechen Körper und Geist gleichermaßen an. Einfache und fließende Bewegungen entspannen den Rücken, lockern den Schulter- und Nacken-Bereich und fördern rundum das körperliche Wohlbefinden.
    Die 18 Übungen des Taiji-Qigong schützen die Gesundheit und stärken das Immunsystem. Darüber hinaus führen sie zu mehr Gelassenheit. Die Übungen fördern die innere Ruhe und Konzentration. So fühlen Sie sich erholt und gestärkt. Eine ideale Voraussetzung, um gesund und fit zu bleiben. An den acht Terminen erlernen Sie einen Auszug aus der 18-teiligen Übungsreihe.
    Der Kurs kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.

    Dieser Kurs wird bei regelmäßiger Teilnahme von der Krankenkasse bezuschusst.
     

     
    Kursnummer PHN12
    Beginn Mo. 09.09.2019 16:30 Uhr
    Kursgebühr 80,00 €
    Dauer 8 Termine
    insges. 10,67 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Brigitte Weihmüller
    Bitte mitbringen Warme Socken und bequeme Kleidung
    Kursort Haus der Familie
    Reichsstraße 15, 1. OG, Gesundheitsraum
    Datum
    09.09.2019
    Uhrzeit
    16:30 - 17:30 Uhr
    Ort
    Datum
    16.09.2019
    Uhrzeit
    16:30 - 17:30 Uhr
    Ort
    Datum
    23.09.2019
    Uhrzeit
    16:30 - 17:30 Uhr
    Ort
    Datum
    30.09.2019
    Uhrzeit
    16:30 - 17:30 Uhr
    Ort
    Datum
    21.10.2019
    Uhrzeit
    16:30 - 17:30 Uhr
    Ort
    Datum
    28.10.2019
    Uhrzeit
    16:30 - 17:30 Uhr
    Ort
    Datum
    04.11.2019
    Uhrzeit
    16:30 - 17:30 Uhr
    Ort
    Datum
    11.11.2019
    Uhrzeit
    16:30 - 17:30 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen

    Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511

    Claudia Kwiatkowski

    Tel. +49 531 2412-201