Entspannung für Körper und Geist - hypnotische Phantasiereisen zur Tiefenentspannung

    Den Alltag zu vergessen und sich nur auf den eigenen Atem und das innere Bilderleben zu konzentrieren - das führt zu tiefer Entspannung von Körper und Geist. Mit Hilfe der Hypnose begeben Sie sich auf eine wohltuende Phantasiereise, auf der sich Ihre Muskeln entspannen, Puls und Atem zur Ruhe kommen.

    Hypnose ist seit vielen Jahren ein anerkanntes Verfahren im therapeutischen und beratenden Bereich. In der Entspannungstrance erreichen Sie einen Zustand, in dem Ihr Geist wach und aktiv ist, während sich der Körper regeneriert - ähnlich dem morgendlichen Wachwerden. Nach dem "Aufwachen" fühlen Sie sich frisch und erholt, voll neuer Energie für den Alltag.

    Lernen Sie in diesem Kurs die entspannende und erholsame Wirkung einer hypnotischen Trance kennen und nehmen Sie diese anhand einfacher Techniken der Selbsthypnose mit in Ihren Alltag.
     

     
    Kursnummer QGE12
    Beginn Di. 11.02.2020 18:00 Uhr
    Kursgebühr 43,00 €
    Dauer 6 Termine
    insges. 8 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Petra Syring
    Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen, Decke.
    Kursort Volkshochschule Haus Heydenstraße 2
    1. Stock Raum 1.05
    Datum
    11.02.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    18.02.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    25.02.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    03.03.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    10.03.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    17.03.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort


    Claudia Kwiatkowski

    Tel. +49 531 2412-201