Die Ernährung spielt eine bedeutende Rolle für die Herzgesundheit. In diesem Kurs erfahren Sie, ob Jung, ob Alt, was für die herzgesunde Ernährung wichtig ist und lernen einfache schnelle Rezepte kennen. Kleine Veränderungen zeigen große Wirkung, egal, ob bereits eine Herzerkrankung vorliegt oder präventiv. Wir kochen einfach herzgesund mit Genuss!

Im Kurs servieren wir Ihnen Wasser und Tee. Andere Getränke können Sie selbstverständlich gern mitbringen.