WEN-DO Aufbaukurs:

    Selbstverteidigung und Selbstbehauptung von Frauen für Frauen Wochenendseminar

    Neue Wahrnehmungs- und Durchsetzungsübungen wechseln sich mit Selbstverteidigungstechniken, Gesprächen, Informationen und Rollenspielen ab. Eines der Themen wird die Fortführung der Verteidigung vom Boden aus sein. Jede Frau kann ausprobieren, wo ihre Stärken liegen. Im Kurs wird auf ein vertrauensvolles Miteinander geachtet.
    Dieser Kurs ist nur für Frauen, die schon einmal einen WEN-DO-Kurs besucht haben zur Auffrischung und Fortführung.
    Mindestalter: 18 Jahre
     

     
    Kursnummer RGB99
    Beginn Sa. 28.11.2020 11:00 Uhr
    Kursgebühr 101,00 €
    3,00 € für Materialkosten sind in der Gebühr enthalten.
    Dauer 2 Termine
    insges. 14 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Andrea Jonck
    Bitte mitbringen sportliche Kleidung, Schlafsack oder Decke in einer Hülle, Verpflegung
    Kursort Volkshochschule Haus Heydenstraße 2
    2. Stock Raum 2.12
    Datum
    28.11.2020
    Uhrzeit
    11:00 - 17:30 Uhr
    Ort
    Datum
    29.11.2020
    Uhrzeit
    10:00 - 16:00 Uhr
    Ort


    Kundencenter der VHS

    Tel. +49 531 2412-0