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    CANTIENICA® Körper in Evolution

    Einzelveranstaltung

    CANTIENICA® Körper in Evolution ist eine ganzheitliche Methode für Haltung und Wohlbefinden. Entdecken Sie Ihre Beweglichkeit und wecken Sie Ihre Körperintelligenz.

    Die CANTIENICA® -Methode zeichnet sich durch die Anleitung zur Selbstheilung aus. Sie lernen die Funktion Ihrer Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Faszien kennen und verstehen, wie Sie körpergerecht mit ihnen arbeiten. Sie optimieren Ihre Körperhaltung über Ihre Tiefenmuskulatur und effektiven und erprobten Anleitungen, die sich stetig weiter entwickeln.

    Einzige Voraussetzung: Sie sind bereit, Verantwortung für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu übernehmen und suchen nach einer alltagstauglichen Methode und eine Basis für jegliche (sportliche) Aktivitäten.


     
    Kursnummer WGB09
    Beginn Sa. 04.03.2023 10:00 Uhr
    Kursgebühr 41,00 €
    Dauer 1 Termin
    insges. 6 Unterrichtsstunden
    Gruppengröße 6 bis 10 Personen
    Kursleitung Petra Lewandowski
    Bitte mitbringen Matte, kleines Handtuch, Getränk, möglichst körpernahe Sportbekleidung, evtl. Stoppersocken, Schreibzeug, Verpflegung für die Pause.
    Kursort Volkshochschule Gesundheitszentrum
    Nimes-Straße 1, Raum 4, Gymnastikraum
    Datum
    Sa. 04.03.2023
    Uhrzeit
    10:00 - 15:00 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen

    Dirk Steinhagen, Tel. +49 531 2412-310

    Ansprechpartner/-innen

    Kundencenter der VHS
    Tel. +49 531 2412-0