| Details
Funktionelles Zirkeltraining I
Funktionelles Zirkeltraining auf Basis des Gesundheitssports für Neu- oder Wiedereinsteiger
Bei diesem 10 wöchigen Kursprogramm werden wir mit viel Abwechslung die Muskulatur kräftigen, die Ausdauer steigern, die Gleichgewichtsfähigkeit trainieren und die Koordination stärken. Es wird besonders häufig auf schonende Weise die Tiefenmuskulatur beansprucht.
Ziel ist es, Spaß an der Bewegung zu haben und weiterhin am Ball zu bleiben.
| Kursnummer | WGC13 |
| Beginn | Mi. 12.04.2023 16:30 Uhr |
| Kursgebühr |
109,00 €
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| Dauer | 10 Termine
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| Kursleitung |
Annette Sieverling
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| Kursort |
Volkshochschule Gesundheitszentrum
Nimes-Straße 1, Raum 4, Gymnastikraum |
Datum
Mi. 12.04.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 19.04.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 26.04.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 03.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 10.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 17.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 24.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 31.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 07.06.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 14.06.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
