| Details
Hatha Yoga für Anfänger und Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen
Den beliebteste Yoga Stil lernen mit der Kombination aus
- Asanas (Yoga Stellungen)
- Pranayama (Atemübungen)
- Shavasana (Tiefenentspannung)
- Positivem Denken und Meditation
- Gesunde Ernährung
Bewusst herausfinden, wo deine Grenzen liegen, lernen auf den eigenen Körper achten. Ha steht für Sonne Tha für Mond. Mit bewussten Übungen von Hatha Yoga soll jene Dualität ausgeglichen und harmonisiert werden, die das Leben ausmacht. Ziel ist es Geist, Körper und Seele in den Einklang zu bringen.
| Kursnummer | WGG15 |
| Beginn | Mi. 12.04.2023 18:00 Uhr |
| Kursgebühr |
129,00 €
|
| Dauer | 12 Termine
|
| Gruppengröße | 7 bis 9 Personen |
| Kursleitung |
Maria Teresa Wodjereck
|
| Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung, dicke Socken, Yogamatte und eine Decke. |
| Kursort |
Volkshochschule Gesundheitszentrum
Nimes-Straße 1, Raum 2 |
Datum
Mi. 12.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 19.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 26.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 03.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 10.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 17.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 24.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 31.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 07.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 14.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 21.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
Mi. 28.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ansprechpartner/-innen
Dirk Steinhagen, Tel. +49 531 2412-310
