Fitnessgymnastik mit Musik nach Pilates

    Bei dieser Art von Fitness steht ein ganzheitliches Training im Vordergrund. Sie konzentrieren sich bewusst auf die Übungen und Ihren Körper. Kraft, Ausdauer und Koordination werden in eine Einheit gebracht. Körper und Geist sollen bei der Bewegung Einklang finden.

    In Kombination mit Kleingeräten wie z. B. dem Redondo-Ball kann schnell aus einem leichten Training eine Steigerung von Kraft und Fitness entstehen.


     
    Kursnummer RGC17
    Beginn Di. 01.09.2020 18:00 Uhr
    Kursgebühr 77,00 €
    Dauer 14 Termine
    insges. 18,67 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Iris Lauterbach
    Bitte mitbringen Gymnastikmatte falls vorhanden, bequeme Kleidung, warme Socken, großes Handtuch, Getränk.
    Kursort Stadtbad Braunschweig
    Nimes-Straße 1, Gymnastikraum
    Datum
    01.09.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    08.09.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    15.09.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    22.09.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    29.09.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    06.10.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    13.10.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    27.10.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    03.11.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    10.11.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    17.11.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    24.11.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    01.12.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    08.12.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort


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