Fitnesstraining

    Für Frauen

    Einseitige und stressbedingte Körperhaltungen führen zu Muskelverspannungen. Oft ist der Nacken- und Schulterbereich dadurch in Mitleidenschaft gezogen, Schmerzen sind die Folge. Mit einem gezielten Muskelaufbau- und Krafttraining für den gesamten Rückenbereich, den Beckenboden, Beine und Po werden Verspannungen gelöst. Ein gutes, vitales Körpergefühl stellt sich ein.


     
    Kursnummer VHN44
    Beginn Mi. 31.08.2022 18:00 Uhr
    Kursgebühr 78,00 €
    Dauer 12 Termine
    insges. 16 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Petra Haacke
    DOSB-Trainerin
    Bitte mitbringen Großes Handtuch oder Decke.
    Kursort Familienzentrum Spatz 21
    Spatzenstieg 21, Braunschweig
    Datum
    Mi. 31.08.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Mi. 07.09.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Mi. 14.09.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Mi. 21.09.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Mi. 28.09.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Mi. 02.11.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Mi. 09.11.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Mi. 16.11.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Mi. 23.11.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Mi. 30.11.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Mi. 07.12.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Mi. 14.12.2022
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen

    Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511

    Jeanny Stecher, Tel. +49 531 2412-513

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