Fit in der Schwangerschaft am Mittwoch

    Mit gezielten Übungen kräftigen Sie Ihre Muskulatur und bereiten Ihren Körper auf die Geburt vor. Während der Schwangerschaft bleiben Sie fit und selbst mit wachsendem Bauch beweglich. Rückenschmerzen in den letzten Schwangerschaftsmonaten beugen Sie somit vor. Nach der 20. Schwangerschaftswoche können Sie mit diesen Übungen beginnen.

    Dieser Kurs wurde von uns nicht nach § 20 Abs. 1 SGB V der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob dieser Kurs dennoch ggf. bezuschusst wird.


     
    Kursnummer SHA20
    Beginn Mi. 19.05.2021 18:40 Uhr
    Kursgebühr 54,00 €
    Dauer 7 Termine
    insges. 9,33 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Lilia Wittmaier
    Hebamme
    Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, ein großes Handtuch oder eine Decke
    Kursort Volkshochschule Gesundheitszentrum
    Nimes-Straße 1, Raum 3
    Datum
    19.05.2021
    Uhrzeit
    18:40 - 19:40 Uhr
    Ort
    Datum
    26.05.2021
    Uhrzeit
    18:40 - 19:40 Uhr
    Ort
    Datum
    02.06.2021
    Uhrzeit
    18:40 - 19:40 Uhr
    Ort
    Datum
    09.06.2021
    Uhrzeit
    18:40 - 19:40 Uhr
    Ort
    Datum
    16.06.2021
    Uhrzeit
    18:40 - 19:40 Uhr
    Ort
    Datum
    23.06.2021
    Uhrzeit
    18:40 - 19:40 Uhr
    Ort
    Datum
    30.06.2021
    Uhrzeit
    18:40 - 19:40 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen

    Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511

    Jeanny Stecher, Tel. +49 531 2412-513