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    Yoga und Entspannung mit "hands on"

    Tagesveranstaltung

    An diesem Sonntag praktizieren wir die Asanas gemeinsam als Partnerübungen im Dreh Sitz dem Boot und dem herabschauenden Hund.
    Und wir geben dem anderen Hilfestellung bei der Kobra, der Heuschrecke, der gegrätschten Vorwärtsbeuge, in der Child Pose und anderen Positionen.
    Kommen Sie gerne mit einer Partnerin oder Partner.
    Keine zweite Person da? Das macht nichts. Im Seminar findet sich jemand.

    - Vielleicht auch zum Verschenken? -


     
    Zwei Personen machen eine Partner-Yogaübung
    Kursnummer YGG18
    Beginn So. 17.03.2024 10:00 Uhr
    Anmeldung bis 07.03.2024
    Kursgebühr 48,00 €
    Dauer 1 Termin
    insges. 6 Unterrichtsstunden
    Kursleitung
    Irene Merbitz-Flentje
    Bitte mitbringen Bequeme Sport-Kleidung, Zwiebelprinzip, Decke, kleines Kissen, Pausenverpflegung
    Kursort Volkshochschule Gesundheitszentrum
    Nimes-Straße 1, Raum 2
    Datum
    So. 17.03.2024
    Uhrzeit
    10:00 - 15:15 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen

    Dirk Steinhagen, Tel. +49 531 2412-310