Qi Gong - die 18 Bewegungen in Harmonie für Anfänger

    Elastische Bewegungen, Meditation und Atemübungen fördern die Körper-Seele-Geist-Einheit. Atmung, Bewegung und Energiefluss werden harmonisch in Einklang gebracht. Mit den Übungen wird der Geist beruhigt und innerlich zentriert, sodass eine effektive Wirkung zur Gesundheitsvorbeugung und zur Lebenspflege erzielt wird. Für mehr Ruhe, Gelassenheit und Harmonie ist Qi Gong gleichermaßen für junge und ältere Menschen geeignet.


     
    Kursnummer RGH24
    Beginn Mi. 02.09.2020 18:00 Uhr
    Kursgebühr 68,00 €
    Dauer 7 Termine
    insges. 14 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Yue Zhen Hierse
    Bitte mitbringen Matte, Decke und bequeme Sportkleidung.
    Kursort Volkshochschule Haus Heydenstraße 2
    1. Stock Raum 1.05
    keine Anmeldung möglich
    Datum
    02.09.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort
    Datum
    09.09.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort
    Datum
    16.09.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort
    Datum
    23.09.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort
    Datum
    30.09.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort
    Datum
    07.10.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort
    Datum
    28.10.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen

    Claudia Kwiatkowski, Tel. +49 531 2412-201