Hatha-Yoga

    Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

    Sie möchten mit Yoga zu mehr Wohlbefinden auf geistiger und körperlicher Ebene kommen?
    Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig.
    Durch das Üben von Asanas in Verbindung mit dem Atem bauen Sie Stress ab und fördern gleichzeitig Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Gleichgewicht.
    Hatha Yoga stabilisiert das Nervensystem, steigert die Konzentrationsfähigkeit und das Körperbewusstsein, was zu mehr Ausgeglichenheit, Energie und Lebenskraft verhilft.

    Weitere Informationen zu Online-Seminaren


     
    Kursnummer RHN18
    Beginn Di. 03.11.2020 18:00 Uhr
    Kursgebühr 66,00 €
    Dauer 6 Termine
    insges. 12 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Sandra Baake
    Yogalehrerin Basic BDY  in Ausbildung 
    Bitte mitbringen Bequeme Kleidung anziehen und ein großes Handtuch
    Kursort Haus der Familie
    Reichsstraße 15, EG, Entspannungsraum
    Datum
    03.11.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort
    Datum
    10.11.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort
    Datum
    17.11.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort
    Datum
    24.11.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort
    Datum
    01.12.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort
    Datum
    08.12.2020
    Uhrzeit
    18:00 - 19:30 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen

    Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511

    Melanie Spieß, Tel. +49 531 2412-516