Ying Yang Yoga - Leben in Balance

    Dieser Yoga Workshop ist von den vermeidlichen Gegensätzen Ying und Yang inspiriert.
    Im ersten Teil starten wir mit leichten Bewegungsabläufen bzw. sanften Sonnengrüßen (Yang) und gehen dann über in eine Ying Yoga Einheit, in der die Schwerkraft für uns arbeitet und der Körper und Geist sich im Loslassen üben dürfen.
    Gekrönt wird dieser Workshop von einer längeren Entspannung.


     
    Kursnummer THN22Z
    Beginn Sa. 09.10.2021 11:00 Uhr
    Kursgebühr 30,00 €
    Dauer 1 Termin
    insges. 4 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Magdalena Podjaski
    Vinyasa Yoga Lehrerin
    Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, warme Socken, eine große Decke,und ein großes Kissen.
    Kursort Volkshochschule Gesundheitszentrum
    Nimes-Straße 1, Raum 3
    keine Anmeldung möglich

    Zu diesem Kurs sind keine Termine hinterlegt.



    Ansprechpartner/-innen

    Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511

    Jeanny Stecher, Tel. +49 531 2412-513