Stockkampf-Kunst - ein Einsteigerkurs für Zwei

    Der Kurs zeigt Ihnen einen leichten Einstieg in die Kunst des Stockkampfes. Es muss nicht immer Tanzen sein, um mit viel Energie und Spaß an der Bewegung in Kontakt zu kommen. Beim Stockkampf handelt es sich um tiefenmuskulaturstärkende Ganzkörperübungen, die ideal für Paarübungen sind. Zudem stärkt es deutlich die Arm- und Rückenmuskulatur, sowie das Gesäß und die Beine. Die rhythmischen Schläge mit und/oder ohne Partner schleudern Sie aus ihrem alltäglichen Hamsterrad und fordern Geist und Körper.


     
    Kursnummer THN52
    Beginn Sa. 20.11.2021 13:00 Uhr
    Kursgebühr 48,00 €
    Preis pro Person
    Dauer 2 Termine
    insges. 8 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Petra Friedenberger
    Stockkampf-Trainerin
    Bitte mitbringen Leichte Sportkleidung anziehen, Turnschuhe und Trinken.
    Kursort Volkshochschule Gesundheitszentrum
    Nimes-Straße 1, Raum 4, Gymnastikraum


    Ansprechpartner/-innen

    Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511

    Jeanny Stecher, Tel. +49 531 2412-513