Yin Yang Yoga - Leben in Balance

    Dieser Yoga Workshop ist von den vermeidlichen Gegensätzen Ying und Yang inspiriert.
    Im ersten Teil starten wir mit leichten Bewegungsabläufen bzw. sanften Sonnengrüßen (Yang) und gehen dann über in eine Ying Yoga Einheit, in der die Schwerkraft für uns arbeitet und der Körper und Geist sich im Loslassen üben dürfen.
    Gekrönt wird dieser Workshop von einer längeren Entspannung.


     
    Kursnummer UHN20
    Beginn Sa. 12.02.2022 10:00 Uhr
    Kursgebühr 60,00 €
    Dauer 2 Termine
    insges. 8 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Magdalena Podjaski
    Vinyasa Yoga Lehrerin
    Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, warme Socken, eine große Decke,und ein großes Kissen.
    Kursort Volkshochschule Gesundheitszentrum
    Nimes-Straße 1, Raum 2
    Datum
    Sa. 12.02.2022
    Uhrzeit
    10:00 - 13:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Sa. 26.02.2022
    Uhrzeit
    10:00 - 13:00 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen

    Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511

    Jeanny Stecher, Tel. +49 531 2412-513