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    Kundalini - Yoga für Schwangere

    Ihre Schwangerschaft und das Muttersein lassen Sie in eine ganz neue, spannende Welt eintreten. Ihr Leben, Ihre Identität sowie Ihre Zukunft verändern sich. Hormone bestimmen Ihren Körper und rütteln an den Emotionen. Eine große Herausforderung für den Geist. Finden Sie im Schwangeren-Yoga zur inneren Ruhe und bleibe Sie in Bewegung. Durch Yoga-Übungen, Meditationen und Entspannung können Sie sich ab der 14. Schwangerschaftswoche etwas Gutes tun.
    Sie entwickeln ein größeres Selbstvertrauen, das Bewusstsein für den sich verändernden Körper wird gefördert und die Atmung vertieft. Schwangerschaftsbeschwerden können so vorgebeugt werden.


     
    Kursnummer VHA44
    Beginn Do. 08.09.2022 16:30 Uhr
    Kursgebühr 60,00 €
    Dauer 5 Termine
    insges. 10 Unterrichtsstunden
    Kursleitung C. Amanpreet Krone-Burges
    Kundalini Yoga-Lehrerin, YIU® Yoga Trainerin
    Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, ein großes Handtuch oder eine Decke.
    Kursort Volkshochschule Gesundheitszentrum
    Nimes-Straße 1, Raum 1
    Datum
    Do. 08.09.2022
    Uhrzeit
    16:30 - 18:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Do. 15.09.2022
    Uhrzeit
    16:30 - 18:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Do. 22.09.2022
    Uhrzeit
    16:30 - 18:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Do. 29.09.2022
    Uhrzeit
    16:30 - 18:00 Uhr
    Ort
    Datum
    Do. 13.10.2022
    Uhrzeit
    16:30 - 18:00 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen

    Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511

    Henriette Wolff, Tel. +49 531 2412-519