| Details

    Eltern wie ein Fels in der Brandung -

    Gelassenheit lernen

    Kennen Sie das auch? Es gibt Tage, da explodieren Sie schon aus dem kleinsten Anlass, und meist bekommen es die Kinder ab. Und danach ärgern Sie sich über sich selbst, weil Sie sich nicht besser im Griff haben. Statt wie der Fels in der Brandung auf die Sie bestürmenden Schwierigkeiten zu reagieren, wird schnell alles zu viel. Darauf reagieren wiederum die Kinder mit noch mehr Stress. Doch wie kommen Sie aus diesem Teufelskreis raus?
    Sie erhalten in diesem Vortrag Anregungen über die Ursachen und Auslöser von Ärger, Wut und damit verbundenem Stress und eine Auswahl an Tricks und Anregungen, wie Sie Ihren persönlichen Stresslevel senken und in schwierigen Situationen ruhig und gelassen reagieren können.
     
     
    Kursnummer NHG39
    Beginn Mo. 28.01.2019 19:00 Uhr
    Kursgebühr 12,00 €
    Dauer 1 Termin
    insges. 2,67 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Cornelia Lupprian
    Kursort Haus der Familie
    Kaiserstraße 48, 1. OG, Blauer Raum
    Datum
    28.01.2019
    Uhrzeit
    19:00 - 21:00 Uhr
    Ort


    Ansprechpartner/-innen

    Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511