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Gesundheit und Wohlfühlen
    Gesundheit und Wohlfühlen

    Gesundheit und Wohlfühlen

    Die Kursangebote des Abschnitts "Gesundheit und Wohlfühlen" sind nach verschiedenen Themenschwerpunkten geordnet. Alle Kurse werden von Dozentinnen und Dozenten geleitet, die eine gründliche fachliche Ausbildung nachweisen können.

    Sie haben die Möglichkeit, aktiv Gesundheitsvorsorge durch Erlernen heilgymnastischer Übungen oder einer Entspannungstechnik zu betreiben, verschiedene gesundheitliche Selbsthilfemethoden kennen zu lernen und durch sportliche Betätigung Ihre Fitness zu stärken.

    Wichtiger Hinweis zur Kostenerstattung durch die Krankenkassen:
    Die Teilnahme an bestimmten Kursen können die Träger der Krankenversicherung (gesetzliche und private Kassen) im Rahmen der Gesundheitsvorsorge (Primärprävention) durch teilweise oder gesamte Übernahme der Teilnehmergebühren fördern. Voraussetzung hierfür ist in allen Fällen die regelmäßige Teilnahme am Kurs.
    Erkundigen Sie sich bitte vor der Kursanmeldung bei Ihrer Krankenkasse!

    Hinweis zum aktuellen Bonussystem der Krankenkassen:
    Die gesetzlichen Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen des Bonus-Systems anerkennen. Die Verfahren sind sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vor der Anmeldung! Mit der Teilnahmebescheinigung Ihrer Volkshochschule und dem Zahlungsbeleg können Sie bei Ihrer Krankenkasse den Stempel für Ihr Bonusheft erhalten.
    Sommerfest 2022 im Gesundheitszentrum
    Gesund im Alltag
    Naturmedizinische Patienten-Akademie
    Treffpunkt Küche - Kochen und Genießen
    Internationale Küche
    Farb- und Stilberatung
    Bewegungstherapie, Bewegung, Sport, Tanz
    Stressbewältigung / Muskelentspannung / Autogenes Training
    Yoga
    Massage / Qi Gong / Tai Ji Quan
    Kurse für Ältere
    Gymnastik
    Fortbildung
       Sortieren nach:    Kurs-Nr.    Kurstitel    Beginn
    VHR59 
    "California Dreamin´" - die Unbeschwertheit Kaliforniens
    So. 11.09.2022 14.00 Uhr
    VGW20 
    A l’amitié! Weinabend im Schloss Richmond
    Wir stoßen an auf 60 Jahre Städtepartnerschaft zwischen Braunschweig und Nîmes
    Do. 29.09.2022 18.00 Uhr
    VHS07 
    Afrikanisch vegan
    Mo. 07.11.2022 17.30 Uhr
    VHS04 
    American Vegan Diner
    Fr. 07.10.2022 17.30 Uhr
    VHR61 
    Antipasti - die schmackhafte Nebensache
    So. 18.09.2022 18.00 Uhr
    VGE66CL 
    Atem- und Entspannungsübungen zum Stressabbau
    Online-Kurs
    So. 27.11.2022 10.00 Uhr
    VGE60CL 
    Autogenes Training
    Online-Kurs
    Mo. 29.08.2022 18.30 Uhr
    VHR02 
    Ayurveda Lifestyle
    Vortrag
    Sa. 27.08.2022 12.00 Uhr
    VGW42 
    Baskenland: eine Weinreise zwischen Atlantik und Rioja Alavesa
    Fr. 02.12.2022 19.00 Uhr
    VGB07 
    Kräftigende Beckenbodengymnastik
    Die Kraft des Beckenbodens spüren und trainieren lernen
    Mo. 12.09.2022 16.00 Uhr
    VHN42 
    Beckenbodentraining
    Do. 25.08.2022 16.45 Uhr
    VGS16 
    Bewegt entspannen - entspannt bewegen
    Sa. 27.08.2022 16.30 Uhr
    VGB42 
    Bewusst bewegen - Pilates
    Di. 06.09.2022 20.00 Uhr
    VGB17 
    Bodyweight Training
    Ein Kraft- und Ausdauertraining ohne Geräte
    Do. 25.08.2022 18.30 Uhr
    VGB18 
    Bodyweight Training
    Ein Kraft- und Ausdauertraining ohne Geräte
    Do. 03.11.2022 18.30 Uhr
    VGS06 
    Bodyweight Training
    Ein Kraft- und Ausdauertraining ohne Geräte
    Sa. 27.08.2022 11.00 Uhr
    VGE02BU 
    Burnout? Nein danke!
    Erkennen - Verstehen - Bewältigen - Vorbeugen Bildungsurlaub / Wochenseminar
    Mo. 24.10.2022 08.30 Uhr

    Ansprechpartner/-innen

    Claudia Kwiatkowski, Tel. +49 531 2412-201