Nach Brustkrebs: Prävention durch Ernährung
Präventive Ernährung für mehr Energie und ein starkes Immunsystem
Wieder voller Energie: Entdecken Sie, wie Sie auf köstliche Weise Ihr Immunsystem stärken,Ihre Vitalität steigern und eine gesunde, vitale Ernährung spielend leicht in Ihren Alltag einbauen können.
Ziele des Kurses:
- Prävention durch Ernährung
- Risiko einer Wiedererkrankung minimieren
- Immunsystem nach Brustkrebs stärken
- Vitalität & Wohlbefinden steigern
- präventive Ernährung spielend leicht in den Alltag einbauen
Kursinhalte:
- Einführung in die präventive Ernährung nach Brustkrebs
- gesunde Ernährung im Alltag umsetzen
- köstliche Rezepte für mehr Energie im Alltag
- Bewegung und Ernährung im Einklang
- Prävention durch Ernährung
- Mindful Eating - die Kraft des bewussten Essens
Kursnummer | ZGA06 |
Beginn | Mo. 05.08.2024 10:00 Uhr |
Kursgebühr |
27,00 €
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Dauer | 1 Termin
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Kursleitung |
Ina von Janowski
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Bitte mitbringen | Stift und Papier bzw. eine Notizbuch, Getränk |
Kursort |
Volkshochschule Gesundheitszentrum
Nimes-Straße 1, Raum 2 |
Ansprechpartner/-innen
Dirk Steinhagen, Tel. +49 531 2412-310