Multi Style Yoga - Anfängerkurs

    Gemeinsam entdecken wir unterschiedliche Yoga-Stile, wie z.B. klassisches Hatha-Yoga, schnelles Vinyasa-Yoga und passives Yin-Yoga. Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Neulinge, die Grundkenntnisse über die unterschiedlichen Posen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), die Yoga-Philosophie und Meditation erlernen wollen. Wir betrachten insbesondere die Yoga-Philosophie, die typische Yoga-Elemente und die korrekte Ausführung der Yoga-Posen.
    Yoga-Vorkenntnisse sind nicht notwendig, allerdings sollte ein gewisses Maß an sportlicher Begeisterung vorhanden sein, da es je nach Yoga-Stil auch etwas fordernder werden kann.


     
    Wichtiger Hinweis:
    Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs aufgrund der aktuellen Lage nicht zu den unten angegebenen Terminen stattfinden kann.
    Melden Sie sich bitte trotzdem bereits jetzt an!
    Wir werden Sie anschließend über alle organisatorischen Veränderungen informieren. Wenn Ihnen diese nicht zusagen, können Sie Ihre Anmeldung vor Kursbeginn stornieren.
    Kursnummer SGG22
    Beginn Di. 13.04.2021 17:15 Uhr
    Kursgebühr 138,00 €
    Dauer 14 Termine
    insges. 28 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Cosima-Dalila Bode
    Bitte mitbringen Eigene Yoga-Matte, Kissen, Decke, gemütliche Sportbekleidung, dicke Socken.
    Kursort Volkshochschule Gesundheitszentrum
    Nimes-Straße 1, Raum 2
    keine Anmeldung möglich

    Zu diesem Kurs sind keine Termine hinterlegt.



    Ansprechpartner/-innen

    Claudia Kwiatkowski, Tel. +49 531 2412-201