Hatha Yoga für Anfänger und Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen

    Nach Klassischer indischen Tradition

    Den beliebteste Yoga-Stil lernen mit der Kombination aus:

    • Asanas (Yoga Stellungen)
    • Pranayama (Atemübungen)
    • Shavasana (Tiefenentspannung)
    • Positivem Denken und Meditation

    Ha steht für Sonne, Tha für Mond. Mit bewussten Übungen von Hatha Yoga soll jene Dualität ausgeglichen und harmonisiert werden, die das Leben ausmacht.

    Für eine Teilnahme online benötigen Sie:
    - Einen PC oder ein Tablet mit Internetzugang
    - Webcam und Headset (Kopfhörer und Mikro)


     
    Kursnummer SGG52ZO
    Beginn Mi. 26.05.2021 19:00 Uhr
    Kursgebühr 62,00 €
    Dauer 6 Termine
    insges. 12 Unterrichtsstunden
    Kursleitung Maria Teresa Wodjereck
    Kursort Online, Zoom 01
    keine Anmeldung möglich

    Zu diesem Kurs sind keine Termine hinterlegt.



    Ansprechpartner/-innen

    Sabina Lungeanu, Tel. +49 531 2412-223

    Claudia Kwiatkowski, Tel. +49 531 2412-201