Qigong - neue Wege zu mehr Entspannung und Gelassenheit
Kostenfreies Angebot zum Tag der offenen Tür im Gesundheitszentrum
Die aus der fernöstlichen Kultur stammenden Übungen sprechen Körper und Geist gleichermaßen an. Einfache und fließende Bewegungen entspannen den Rücken, lockern den Schulter- und Nackenbereich und fördern rundum das körperliche Wohlbefinden.
Die 18 Übungen des Taiji-Qigong schützen die Gesundheit und stärken das Immunsystem. Darüber hinaus führen sie zu mehr Gelassenheit. Die Übungen fördern die innere Ruhe und Konzentration. So fühlen Sie sich erholt und gestärkt. Eine ideale Voraussetzung, um gesund und fit zu bleiben.
Kursnummer | VHN13 |
Beginn | Sa. 27.08.2022 17:15 Uhr |
Kursgebühr |
kostenfreies Angebot
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Dauer | 1 Termin
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Kursleitung |
Brigitte Weihmüller
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Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung und warme Socken. |
Kursort |
Volkshochschule Gesundheitszentrum
Nimes-Straße 1, Raum 3 |
Ansprechpartner/-innen
Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511
Jeanny Stecher, Tel. +49 531 2412-513