Unsere gefühlsintensiven Zeiten beanspruchen viel Kraft und es ist wichtig, sie sorgsam einzusetzen. Gefühls-Hygiene ist gefragt!

Im Seminar beschäftigen wir uns mit der Balance unserer Gefühle, lernen Gefühle zu zeigen ohne andere zu verletzen und beschäftigen uns mit dem Entstehen, dem Sinn und der Wirkung von Gefühlen. Wir erörtern das ausgewogene Verhältnis von Gefühl, Verstand und Intuition und entwickeln Abwehrstrategien für Gefühlsmanipulation.