Yoga und Entspannung mit "hands on"
Tagesveranstaltung
An diesem Sonntag praktizieren wir die Asanas gemeinsam als Partnerübungen im Dreh Sitz dem Boot und dem herabschauenden Hund.
Und wir geben dem anderen Hilfestellung bei der Kobra, der Heuschrecke, der gegrätschten Vorwärtsbeuge, in der Child Pose und anderen Positionen.
Kommen Sie gerne mit einer Partnerin oder Partner.
Keine zweite Person da? Das macht nichts. Im Seminar findet sich jemand.
- Vielleicht auch zum Verschenken? -
Kursnummer | ZGG18 |
Beginn | Sa. 14.12.2024 10:00 Uhr |
Anmeldung bis | 30.11.2024 |
Kursgebühr |
48,00 €
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Dauer | 1 Termin
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Kursleitung |
Irene Merbitz-Flentje |
Bitte mitbringen | Bequeme Sport-Kleidung, Zwiebelprinzip, Decke, kleines Kissen, Pausenverpflegung |
Kursort |
Volkshochschule Gesundheitszentrum
Nimes-Straße 1, Raum 2 |
Ansprechpartner/-innen
Dirk Steinhagen, Tel. +49 531 2412-310