Tiefenökologie – durch Naturverbindung und Achtsamkeit innere Kraft schöpfen und nachhaltig wirken

Achtsamkeit, Naturerfahrungen und Umweltschutz.

In einer Zeit, in der Umweltprobleme oft überwältigend erscheinen, zeigt die Tiefenökologie uns einen Weg, wie wir neue Kraft finden und mit Zuversicht handeln können.
Durch Achtsamkeit und die Wiederentdeckung unserer inneren Kraft entwickeln wir nicht nur Hoffnung, sondern auch die Motivation, aktiv etwas für die Welt zu tun. So wird Umweltschutz zu einem Weg der Heilung – für uns selbst und unseren Planeten.

Dieser 5-tägige Bildungsurlaub lädt dazu ein, “The Work That Reconnects” nach Joanna Macy zu erkunden und die eigene Beziehung zur Natur zu vertiefen.
Gemeinsam durchlaufen wir die vier Phasen der „Spirale“, um unsere emotionale Lähmung angesichts der ökologischen Krisen zu überwinden und neue Kraft für aktives Handeln zu schöpfen.

Vormittags stehen Achtsamkeits- und Naturübungen im Mittelpunkt, die uns helfen, die Verbindung zur Erde und zu uns selbst zu stärken.

Nachmittags vertiefen wir in Einzel-, Paar- und Gruppenübungen die Themen der Spirale: Dankbarkeit, Schmerz über den Zustand der Welt, neue Perspektiven und aktives Handeln.

Ein kurzer Überblick über die 5 Tage:
• Tag 1: Einführung in die Tiefenökologie und Naturverbindung
• Tag 2: Dankbarkeit zum Aufbau von Resilienz und als Konsumkritik
• Tag 3: Unser Schmerz um die Erde – diesen Raum geben und gemeinsam halten
• Tag 4: Mit neuen Augen sehen – Systemisch Denken und Handeln im Kontext von Nachhaltigkeit und Umweltschutz
• Tag 5: Gestärkt handeln – Schritte zu einem aktiven, verantwortungsvollen Leben

Der Kurs richtet sich an alle, die durch Naturerfahrungen und gemeinschaftliche Übungen Kraft für sich selbst und den Umweltschutz schöpfen möchten.

Vorkenntnissen sind nicht erforderlich.

Treffpunkt: Waldforum Riddagshausen, Ebertallee 44

Treffpunkt (Weiterleitung zu Google Maps)

Dieser Bildungsurlaub der Volkshochschule Braunschweig ist in Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen und Baden-Württemberg anerkannt und steht allen Interessierten offen.
Berufstätige, die Anspruch auf Bildungsurlaub haben, erhalten mit Anmeldebestätigung die Anerkennungsnummer, die sie zwecks Freistellung bei Ihrem Arbeitgeber einreichen können.