Burlesque Basics
Sinnlich, Stilvoll, Selbstbewusst
„Burlesque vereint Eleganz, Präsenz und Selbstentfaltung. Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, deine eigene Ausdrucksstärke zu entfalten und mit Sinnlichkeit, Haltung und Leichtigkeit zu experimentieren. Schritt für Schritt lernst du, Bewegungen und Requisiten so einzusetzen, dass sie deine ganz persönliche Bühne zum Leben erwecken.“
Ziele:
- Selbstbewusstsein und Körperausdruck stärken
- Grundtechniken des Burlesque erlernen
- Spielerischen Umgang mit Accessoires wie Handschuhen und Federboa erproben
Inhalte:
- Historischer Überblick: von Varieté bis Neo-Burlesque- Elegante Bewegungen & klassische Burlesque-Elemente
- Self-Care Routine für dein Bodylove Moment
- Showgirl-Posing & Präsenzübungen
- Umgang mit Kostüm-Requisiten (Handschuhe, Federboa, Büstenhalter)
- Stärkung von Ausdruck, Freude und Selbstwahrnehmung
Teilnahmevoraussetzungen:
- Keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich -allgemeine körperliche Gesundheit empfohlen
- Kurs ist nicht barrierefrei
- Stabile mentale Verfassung hilfreich (Arbeit mit Sinnlichkeit, Selbstbild & Körperpräsenz)
- Offenheit und Neugier für neue Ausdrucksformen
| Kurs-Nr. | DGB50 |
| Kursleitung | Pinky Peacock |
| Beginn | Sa. 05.09.2026 15:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin
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| Kursort | VHS Gesundheitszentrum Raum 4 Gymnastikraum |
| Gebühr |
69,00 €
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| Bitte mitbringen | Ein körpernahes Outfit (Tanzbody, Leggings, Dessous – nach persönlichem Wohlgefühl), Tanzschläppchen oder warme Socken. 1 Paar lange Handschuhe (Satin oder ähnliches Material), 1 zusätzlicher BH mit Außenträgern (kein Sport-BH), 1 Federboa oder langer Schal, ausreichend zu Trinken! |
| Gruppengröße | 7 bis 9 Personen |
| Kontakte |
Janine Giesemann, Tel. +49 531 2412-214 Domna Xanthopoulou, Tel. +49 531 2412-320 |