Die Veranstaltung "DGH29 Einführung in die Praxis der Spur
Bewegung · Atem · Linie - Mini-Workshop" wurde in den Warenkorb gelegt.
Einführung in die Praxis der Spur
Bewegung · Atem · Linie - Mini-Workshop
Anmeldung möglich
© Bozena Brunner
Im Alltag sind wir oft im Denken und Funktionieren gebunden. Dieser Workshop lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und wieder im eigenen Körper anzukommen.
Über Bewegung, Atem und Linie entsteht ein Zugang zum Hier und Jetzt, ohne Leistungsdruck und ohne Vorkenntnisse.
Ziele:
- zur Ruhe kommen und im Körper ankommen
- Wahrnehmung und Präsenz stärken
- einen einfachen Zugang zu Ausdruck über Linie entwickeln
Kursinhalte:
- einfache Wahrnehmungs- und Atemübungen
- sanfte Bewegung
- freies Schreiben / Asemic Writing
- Arbeit mit Linie, Tusche und einfachen, auch handgefertigten Werkzeugen
- kurzer Abschluss mit persönlichem Zeichen oder Wort
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
| Kurs-Nr. | DGH29 |
| Kursleitung | Patrik Ziolkowski |
| Beginn | Di. 15.12.2026 17:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin
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| Kursort | VHS Gesundheitszentrum Raum 4 Gymnastikraum |
| Gebühr |
29,00 €
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| Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung, die auch Farbspritzer vertragen darf, sowie ein altes Handtuch, das schmutzig werden darf, ggf. etwas zu trinken. |
