Frauenfitness mit Spaß und Bewegung -
Aerobic, Yoga und vieles mehr... für Frauen ab 60!
Möchten Sie Ihren Körper stärken, fit bleiben und gleichzeitig Spaß haben? Dann ist dieser Fitnessgymnastik-Kurs speziell für Frauen ab 60 genau das Richtige für Sie! Gemeinsam trainieren wir Rückenmuskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern die allgemeine Fitness – alles in einer angenehmen und motivierenden Atmosphäre.
Unsere Funktionsgymnastik ist perfekt, um den Körper in Schwung zu bringen und sich rundum wohlzufühlen. Ob leichtes Training oder gezielte Übungen – bei uns steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Werden Sie wieder aktiv, bleiben Sie fit wie ein Turnschuh und genießen Sie die Gemeinschaft!
Wir freuen uns auf Sie – kommen Sie vorbei und erleben Sie, wie viel Freude Bewegung machen kann!
| Kurs-Nr. | DGC35 |
| Kursleitung | Nikole Calvo |
| Beginn | Di. 18.08.2026 18:45 Uhr |
| Dauer | 13 Termine
|
| Kursort | Familienzentrum Spatz 21, Spatzenstieg 21, 38118 BS |
| Gebühr |
116,00 €
|
| Bitte mitbringen | Turnschuhe mit festem Halt, Getränk, Matte und Handtuch. |
| Kontakte |
Janine Giesemann, Tel. +49 531 2412-214 Domna Xanthopoulou, Tel. +49 531 2412-320 |
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