Hatha-Yoga (Mittelstufe)
Präventionskurs - Krankenkassenbezuschussung
Anmeldung möglich
In diesem Kurs werden die bereits erlernten Grundkenntnisse vertieft und erweitert.
Die Asanas (Körperstellungen) werden länger gehalten und durch Variationen ergänzt.
Auch die Atemübungen werden vertieft und dadurch Prana (Lebensenergie) vermehrt aufgebaut. Entspannungs- und Konzentrationstechniken werden verfeinert und erlauben somit eine noch tiefere Meditationsfähigkeit.
Dieser Kurs ist als Präventionskurs bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und kann bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen nach §20 SGB V bezuschusst werden.
| Kurs-Nr. | DGG14P |
| Kursleitung | Susanna Haiduk |
| Beginn | Do. 10.09.2026 18:15 Uhr |
| Dauer | 12 Termine
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| Treffpunkt | VHS Gesundheitszentrum Raum 3 |
| Gebühr |
166,00 €
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| Bitte mitbringen | Warme Kleidung, dicke Socken, Yogamatte und eine Decke. |
| Kontakte |
Janine Giesemann, Tel. +49 531 2412-214 |
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